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血糖高的人,在服用二甲双胍时,尽量少做5件事,早知道早受益

发布时间:2024.08.30
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张先生今年60岁,患上糖尿病已经5年了,最近他发现自己的体重有异常变化的情况,即便自己已经吃了很多食物,体重还是变化异常。

记得10年前第一次发现自己高血糖的时候,他还是比较诧异的,当时他去药店测了个快速血糖,结果显示他的血糖为13.8mmol/L,血糖值明显超标,疑似糖尿病,测了体脂率也较高。
随后他去医院就诊,医生给他做了糖耐量检查和胰岛素分泌检查。检查结果显示空腹静脉血糖为8.7mmol/L,服用葡萄糖粉后2小时的静脉血糖为13.0mmol/L,且有胰岛素水平升高和峰值延迟,最终被诊断为2型糖尿病。
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医生当时给他开的药物是二甲双胍,建议每次使用二甲双胍0.5,每天3次餐后服用。随着几年时间过去,张先生也逐渐开始担心长期吃药会不会影响身体。
在临床上,二甲双胍是糖尿病常用药,也是国内指南推荐的2型糖尿病患者的常见用药,但是如果在服用期间,没有注意到下面这几个问题,反而可能给身体带来危害。
为了让人们能够更好地控制血糖,避免不必要的问题发生,金年会·(中国)金字招牌,信誉至上需要尽量避免以下5件事情。
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不要饮酒
二甲双胍和酒精会同时影响人体的血糖水平。饮酒会增加人体代谢二甲双胍的速度,使药物无法充分发挥作用。此外,酒精本身也会引起血糖波动,增加低血糖的风险。因此,在服用二甲双胍期间,尽量避免饮酒,以确保药物的有效性和人体的健康。
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不要过量摄入碳水化合物
二甲双胍通过减少肝脏对糖的释放来帮助降低血糖。然而,如果金年会·(中国)金字招牌,信誉至上在饮食中过量摄入碳水化合物,就会增加血糖的产生,从而削弱了药物的作用。因此,在服药期间要注意合理搭配饮食,控制碳水化合物的摄入量,避免过程中的血糖波动。
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不要吸烟
吸烟是导致血管收缩的一个重要原因,这会导致血糖控制变得更加困难。二甲双胍可以通过改善胰岛素抵抗来帮助降低血糖,但与吸烟同时进行的话,就会削弱了药物的效果。
但是吸烟还会损害心血管系统,进一步加重糖尿病患者的健康负担。因此,为了更好地控制血糖,要尽量戒掉吸烟的习惯。
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不要忽视锻炼
适度的运动对于糖尿病患者来说非常重要。运动可以帮助提高细胞对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用和降低。
大家在服用二甲双胍的同时进行锻炼,可以加强药物的降糖效果。然而,如果金年会·(中国)金字招牌,信誉至上在运动前或运动过程中,没有正确监测血糖水平并做出相应的调整,就可能会导致低血糖的发生。
因此,糖友们在锻炼前要正确监测血糖水平,并根据自身情况调整二甲双胍的剂量。
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不要忽视药物的不良反应
糖友长期服用二甲双胍,可能会引起一些不良反应如恶心、呕吐、腹泻等。如果出现这些不适症状,应及时告知医生,根据医生的建议进行调整。二甲双胍与其他药物的相互作用也需要引起重视,避免不必要的药物风险。
总之,早知道早受益。在服用二甲双胍期间,金年会·(中国)金字招牌,信誉至上需要尽量避免饮酒、过量摄入碳水化合物、吸烟、忽视锻炼以及忽视药物的不良反应。通过遵守这些原则,金年会·(中国)金字招牌,信誉至上可以更好地控制血糖,减少并发症的发生,提高生活质量。重要的是要记住,只有正确使用二甲双胍,金年会·(中国)金字招牌,信誉至上才能更好地管理糖尿病。

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